[...] sztangi skos góra 10x120kg, 8x120kg 2.Wyciskanie nad głowę suwnica Smitha 11x100kg 10x100kg 3.Wyciskanie hammer dół 10x120kg, 10x120kg 4.Peck deck 12x110kg, 12x110kg 5.Dipsy na maszynie 10x130kg, 9x130kg 6.Unoszenie na boki 18x16kg, 15x18kg, 22x12kg Waga stabilna na 136kg :-D Forma w sumie chyba się poprawia, zobaczymy jak Wiktor oceni %-)
Jak nie dziala cjc z dac bo nie rozumiem,po czym stwierdzasz ze to nie dziala? A to nie łatwy temat cjc z dać działa jak trafisz org ale... ciężko jest trafić. Badaliśmy 3 cjc z dac i tylko jedno było z dac faktycznie a łeb bym sobie dał obciąć za te laby. Tu lodziak ma racje jednak zwykle cjc praktycznie zawsze działa jak ma. No i kolejna sprawa [...]
[...] wygląda tak: - Pregnyl - podtrzymanie płodności - 1000 IU e3d - Laetrozol zmieniamy na symex 1/2 tabsa (12,5mg) e2d - Prolongatum- Ja chciałem 100 mg e5d a on się uparł, że jak już jedziemy z HTZ to mam zacząć od 100mg e14d, Powiedziałem ok,ale będe bił 50mg e5d. Leci HCG wiec coś jądra powinny dorzucić. Sprawdzimy jak to zagra po prostu i jakby [...]
[...] temu skończyłem ją brać) Mam tamoxifen ale nwm czy to nie za mało i czy warto bo bodajże nie wolno brać tamoxifen i pić więc wydaje mi się że lepiej zostać na cyklu tylko jak wtedy też z piciem? Chyba że ktoś uważa inaczej? Jak go brać kiedy mugłbym go przyjąć i kiedy wypić jeśli bym mógł? Czy to za krutki odblok (lub czy można się nie [...]
kamala tez daje na win, nie ma kto go 'zbic' z tronu,drugi arab bedzie tez top 3 patersona widze 4 a nie zdziwie sie jak karakana claride dadza 2giego :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 12/18/2020 10:42:35 PM
Dawki 100-125mg ed podaje się nawet i po 3-6 miesięcy już u grubasów w celu leczenia otyłości i z bardzo dobrym skutkiem i bez jakiś sajdow.... Ale większość to przedział 2-4 tygodnie dawki 250_500 ed i formy goście robią. Sam sporo ostatnio szukam i czytam o tym dnp i okazuje się że diabeł nie taki straszny jak go malują:) W pełni się zgadzam, [...]
[...] sporo niższe. Estro i prolka w poniedziałek dopiero wynik. Przeciwciala na covid... Oba negatywne , a co najlepsze Mojej wyniki wskazują że niedawno przebyła chorobę. Ja jakos się nie zarazilem będąc pod jednym dachem... Śmiech na sali. Potem trening, te nogi leciutko a i tak potem mnie napierdzielalo. Za to łapy pięknie weszły. Petarda. 1. [...]
[...] Może do jutra dojdzie, ale wątpię. Pewnie się w labie machnęli i nie oznaczyli, więc dorobię na dniach. A prolaktyna wysoko bo zdecydowałem się na ten sulpiryd jednak, który jak widać - nieźle wybija ją w górę. Sajdów od takiej PRL nie mam szczególnych, dojść ciężko, ale libido niezłe. Na trenie/dece przy takiej PRL o erekcji to mógłbym pomarzyć, [...]
Wg mnie warto. Nie chodzi nawet o samą naukę "bicia się", ale o ruch, pracę stawów itd. Ja mam porównanie, jak trenowałem raz w tygodniu a wcale (piszę o SW, bo w tle była jeszcze siłownia, kettel, bieganie) i różnica w takiej codziennej sprawności i samopoczuciu była dość dużą na korzyść trenowania raz w tygodniu. Wiadomo, że zawodnikiem nie [...]
W moim wieku ma się czucie w każdym ćwiczeniu :-) A to jak je wykonuję widać na moich filmikach. Poza tym przemawia do mnie stwierdzenie, że ciężar powinien być ciężki aby aktywować szybciej rozwijające się włókna mięśniowe. Włókna wytrzymałościowe słabo się rozwijają. To normalne, że czuje się też kaptury :-)
ja go dalej pamietam jak byl z 15kg lzejszyi 150cm wzrostu %-) najwieksze wrazenie na mnie zrobil, po tych fotkach, jesli chodzi o progres, dla mnie to od lat byl zamykacz stawek a jednak maly czlowiek z wielkim snem i mu sie udalo :-)
[...] jest technicznie bardzo trudne i niewygodne w realizacji. Zauważyłem, że bardzo spinasz plecy przy ćwiczeniu i aktywujesz kaptury. Sam tak samo robiłem. Teraz skupiam się na tym, żeby pracowało samo ramię nawet kosztem ciężaru i różnica jest ogromna w czuciu. Może Pan Jan się wypowie jak on wykonuje to ćwiczenie i kiedy ma czucie hehe. Pozdro.
[...] szybko. Jestem któryś raz na clenie, ostatnio rok temu, a obecnie chyba trochę ponad 1msc, lecę 80ug i zastanawiam się czy zwiększać dawkę czy lecieć tak ? Chodzi mi o to, jaki wyznacznik żeby zwiększyć dawkę ? Tak nie bardzo mogę sobie wspomnieć czy ostatnio leciałem więcej, możliwe że do 120 doszedłem, ale zastanawiam się czy trzeba czy jak [...]
Biorąc pod uwagę ceny Apple, to z ich strony nietaktem jest takie postępowanie. Ostatnio kumplowi zgasł Garmin i to nie jakiś drogi model, do tego kilkuletni już, napisał do nich maila, wysłał zdjęcie po 4 dniach miał u siebie nówkę sztukę i to jeszcze ulepszoną. Kiedyś podobną sytuację ja miałem z głośnikami 5.1 Logitech, 1 mail i odpowiedź [...]
Biorąc pod uwagę ceny Apple, to z ich strony nietaktem jest takie postępowanie. Ostatnio kumplowi zgasł Garmin i to nie jakiś drogi model, do tego kilkuletni już, napisał do nich maila, wysłał zdjęcie po 4 dniach miał u siebie nówkę sztukę i to jeszcze ulepszoną. Kiedyś podobną sytuację ja miałem z głośnikami 5.1 Logitech, 1 mail i odpowiedź [...]
Oczywsicie ze sa rzeczy wazniejsze i to jest ich duzo... mysliscie ze jest realny scenariusz ze za jakis czas usluszymy cos w stylu „dopoki x% ludnosci sie zaszczepi, hotele, silownie, gastronomia zosaja zamkniete?” Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-12-18 19:08:24 Zaczynam realnie bac sie, ze tak... Nie w takiej bezposredniej formie ale [...]
Tak jak pisałem, długość cyklu około 6 miesięcy. Jest to krótki cykl? Dlatego chce takie niskie dawki. Dlatego pytam się was, czy lepiej boldek czy NPP. Gdybym chciał metę, napisałbym o niej :) dieta u mnie jest dopięta, tak samo jak i kaloryka, bez tego nie pisałbym nic :)
[...] dołożone powtórzenia czy ciężar w każdym ćwiczeniu.. Ofc obóz przewodzący błysną na poczet nowego roku, naprawdę mam nadzieje ze znajdzie się jeden bohater/psychol (zależy jak go chcemy nazwać), który zawita do nich z C4.. Coraz częściej mam w głowie rozkminy, że trzeba będzie się pakować i wyjeżdżać, bo w tym gównie nie będzie dało się [...]
Dawki 100-125mg ed podaje się nawet i po 3-6 miesięcy już u grubasów w celu leczenia otyłości i z bardzo dobrym skutkiem i bez jakiś sajdow.... Ale większość to przedział 2-4 tygodnie dawki 250_500 ed i formy goście robią. Sam sporo ostatnio szukam i czytam o tym dnp i okazuje się że diabeł nie taki straszny jak go malują:)
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021
